Época de facilidades por um lado, mas de instabilidade política e social por outro… será este o motivo de a saúde mental estar em tão grave perigo?

Antigamente, numa época não tão longínqua assim, falar-se de doença mental seria sinónimo de internamento em hospício ou atestado de incapacidade para funcionar em sociedade. Atualmente, embora resquícios deste tipo de pensamento ainda se mantenham na mente de muitos, o nível de esclarecimento já é grande. É do conhecimento público que qualquer pessoa, de qualquer idade, está sujeita a problemas de saúde mental, sem que seja marginalizada por isso.

ORAR E PERDOAR

Estudos mostram que a dificuldade em superar problemas do foro mental tem sido tão grande na sociedade atual, que a fé tem sido cada vez mais encarada como uma grande aliada. Em março de 2020, a palavra “oração” foi das mais pesquisadas no google em 95 países, o que significa que existe um desejo de as pessoas procurarem a fé nos momentos difíceis. Outra das atitudes cuja prática é tantas vezes veiculada na Bíblia é o perdão, cujos benefícios estão diretamente relacionados à saúde mental positiva pois não só protegem contra o stress, a depressão e outras patologias.

Fonte: Folha de Portugal

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