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Este é um curso diferente de tudo que já experimentou. Faça-o sem sair de casa!
É possível sair da depressão. Aprenda como, ao participar gratuitamente do curso.
Desenvolvido em parceria com especialistas médicos, o nosso curso é composto por oito aulas. Uma maneira simples, prática, que respeita o seu tempo e ritmo, de aprender dicas que farão toda diferença no seu dia a dia. O objetivo principal é o de ensinar ferramentas de grande impacto no combate à depressão. Serve tanto para quem já tenha um diagnóstico, como para quem apenas se identifique com os sintomas de ansiedade e depressão.
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Desespero, tristeza contínua, apatia, fadiga, sensação de fraqueza…
A depressão, infelizmente, não é uma daquelas
“doenças da moda”, é uma doença psicológica que tem vindo a acompanhar a humanidade ao longo da sua História.
A depressão, infelizmente, não é uma daquelas
“doenças da moda”, é uma doença psicológica que tem vindo a acompanhar a humanidade ao longo da sua História.
Existem mais de 30 antidepressivos disponíveis para tratar a depressão, doença cujo tratamento é feito, essencialmente, à base de medicamentos ou, em casos mais graves, pode chegar a haver internamento.
Quais podem ser as causas da depressão?
TRAUMAS
Podem ser situados na infância, na juventude ou até mesmo na idade adulta, de facto, um trauma pode ter lugar em qualquer momento da nossa vida e ter efeitos devastadores, um deles é a depressão.
DIVÓRCIO
O final de uma relação deixa sempre marcas na pessoa. Independentemente de quem termina, pois ambos sofrem, estas marcas podem causar danos, sendo um dos mais graves a depressão motivada pela perda.
BULLYING
Um dos mais graves tipos de depressão juvenil é causada por um dos maiores problemas vividos nas escolas: o bullying. Vítimas de agressões físicas e psicológicas, muitos chegam, inclusivamente, a cometer suicídio.
PERDAS
A morte de uma pessoa próxima é das maiores dores que um ser humano pode sentir. Incapazes de superar a tristeza profunda e constante, muitos acabam por entrar em depressão sem que se apercebam.
