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dos casos de suicídio é devido à depressão
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de pessoas, no mundo, enfrentam problemas de ansiedade

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Obter ajuda está
APENAS A UM PASSO!

Somos um grupo de apoio para ajudar aqueles que sofrem de depressão, ansiedade, síndrome do pânico, stress e tantos outros problemas que têm assolado a humanidade atualmente. A nossa ajuda pode ser útil tanto para si, como para a sua família. 

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 Este é um curso diferente de tudo que já experimentou. Faça-o sem sair de casa!

É possível sair da depressão. Aprenda como, ao participar gratuitamente do curso.

Desenvolvido em parceria com especialistas médicos, o nosso curso é composto por oito aulas. Uma maneira simples, prática, que respeita o seu tempo e ritmo, de aprender dicas que farão toda diferença no seu dia a dia. O objetivo principal é o de ensinar ferramentas de grande impacto no combate à depressão. Serve tanto para quem já tenha um diagnóstico, como para quem apenas se identifique com os sintomas de ansiedade e depressão.

Faça a sua inscrição já!

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Desespero, tristeza contínua, apatia, fadiga, sensação de fraqueza…
A depressão, infelizmente, não é uma daquelas
“doenças da moda”, é uma doença psicológica que tem vindo a acompanhar a humanidade ao longo da sua História.

Existem mais de 30 antidepressivos disponíveis para tratar a depressão, doença cujo tratamento é feito, essencialmente, à base de medicamentos ou, em casos mais graves, pode chegar a haver internamento.

Quais podem ser as causas da depressão?

Experiências como traumas, violência infantil, bullying, divórcio, perdas, maus-tratos diversos, podem ser vividos com uma intensidade tal que se torna, praticamente, impossível ultrapassar a dor que elas trazem. Estas emoções que não ultrapassamos, como o medo, a mágoa, a tristeza, ao longo do tempo destroem a sua qualidade de vida, limitando-nos na liberdade de sermos felizes.

Mas não pense que as pessoas que não conseguem ultrapassar as dificuldades do passado são as mais fracas,
e sim as que mais sentiram a dor ou o medo dessas experiências.

Mas estas pessoas encontraram uma saída e você pode também!

Rodolfo Rodrigues
Rodolfo Rodrigues“Pensava em matar-me”
Tinha apenas 6 anos de idade quando começou a frequentar o psicólogo para lidar com os “conflitos internos”
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Gabriela
Gabriela“Nem para te matares serves…”
Gabriela, com um pai alcoólatra e violento, a ponto de tentar matar os próprios filhos, cresceu num ambiente, conturbado
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Ester
Ester“Hoje sou completamente livre!”
Uma jovem amargurada e muito dececionada, acabou por enveredar por um caminho que parecia sem volta…
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Sintomas da Depressão

Rotulados como físicos e psicológicos, os diferentes sintomas da depressão podem ser identificados em maior ou menor escala em diferentes pessoas

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Casos Reais

Conheça as histórias de quem venceu a depressão através do tratamento proporcionado pelo Centro de Ajuda!

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Tipos de Depressão

Infantil, juvenil, pós-parto, psicótica, sazonal… a depressão pode ser enquadrada em diferentes  subtipos, conheça-os

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Cada pessoa é única e não existe uma depressão igual à outra… procure-nos, pois estamos aqui para ajudá-lo de forma gratuita!