Todas nós, mulheres, temos os nossos pontos fracos, mas como é que devemos lidar com eles? Mostrarmo-nos sempre fortes ou deixarmos os outros verem como realmente somos?

A mulher possui dentro de si uma força que, muitas vezes, a própria até desconhece. Ela desempenha incansavelmente todo o tipo de papéis no seu quotidiano, seja como profissional, esposa, mãe, dona de casa, amiga, filha, irmã… E nunca foge das suas obrigações e deveres, desdobrando-se para atender a todos os pedidos e esquecendo-se, muitas vezes, de si mesma.

SUPER-HEROÍNA? É desta forma que, geralmente, a sociedade encara a mulher. Mas, a realidade é que todas nós temos os nossos momentos de fraqueza, de cansaço, desânimo, angústia, tristeza… Então, como aprender a conhecer os nossos pontos fracos e transformá-los em pontos fortes?

4 PASSOS RUMO AO EQUILÍBRIO INTERIOR:

1º Começar por fazer uma autoanálise sincera, revendo palavras, atitudes e comportamentos que tem para com os outros.

2º Reconhecer as suas fraquezas e compreender as consequências do seu comportamento.

3º Assumir a responsabilidade pelos seus atos, o que lhe trará autoconfiança e autocontrolo.

4º Tentar encontrar um equilíbrio, a fim de mudar o seu comportamento, aprendendo a manter-se determinada e focada.

Fonte: Folha de Portugal

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