Além de quem enfrenta o diagnóstico de cancro, há também quem vive o desafio de acompanhar de perto alguém que ama nesse processo — os familiares, amigos e cuidadores. E a saúde mental deles também merece atenção
A notícia de um cancro muda a vida de toda a família. Surge o medo, a incerteza e, muitas vezes, a sensação de impotência diante da dor de quem está doente. O familiar quer ser forte, quer ajudar, mas nem sempre sabe como. Entre consultas, tratamentos e preocupações, é comum que ele se esqueça de cuidar de si mesmo — e o emocional acaba por ficar sobrecarregado.

A ansiedade, o cansaço e a culpa por sentir tristeza são sentimentos frequentes. Mas é importante lembrar: cuidar de quem cuida também é essencial.

Neste Outubro Rosa olhemos não só para o corpo mas, também, para a mente. Precisa de desabafar? Entre em contacto connosco

Se sofre de depressão, entre em contacto connosco.

O nosso apelo hoje é para você procurar a nossa equipa de apoio. Envie-nos uma mensagem pelo formulário ou um dos meios de contacto abaixo.