Vivemos numa era acelerada… mas, por dentro, muitas pessoas estão em silêncio.
A Organização Mundial da Saúde alerta para uma crise global na saúde mental — mais de mil milhões de pessoas vivem com ansiedade, depressão e outras perturbações.
E esta é uma pandemia diferente. Não se vê.Mas sente-se.

E em Portugal, mais de 1 em cada 5 pessoas irá enfrentar um problema de saúde mental ao longo da vida.

Mesmo assim, muitos continuam em silêncio. Porque ainda é difícil falar. Porque ainda existe medo de pedir ajuda.

Mas a verdade é esta:
Você não precisa enfrentar isso sozinho.

Falar é um passo.
E pode ser o começo de tudo.

Se sofre de depressão, entre em contacto connosco.

O nosso apelo hoje é para você procurar a nossa equipa de apoio. Envie-nos uma mensagem pelo formulário ou um dos meios de contacto abaixo.